10 и 12 апреля в Рыбацкой библиотеке прошел цикл бесед «Здоровый образ жизни: новый тренд или необходимость?», на котором присутствовали учащиеся старших классов школы № 570. На уроках рассказывали о вреде наркомании, алкоголизма и курения, говорилось о последствиях этих вредных привычек, и что именно является причиной и катализатором этих зависимостей. Лекции сопровождались мультимедийной презентацией, позволяющей подробно изучить различные нюансы и особенности процессов, происходящих с человеком при не соблюдении здорового образа жизни.

Также освещались различные аспекты сохранения здоровья – от банальных правил, вроде поддержания правильной осанки, до более серьезных внешних опасностей. Учащиеся узнали о формировании жировых запасов организма, о необходимости вести учет калорий, поступающих с едой, о необходимости занятия спортом, о недопустимости переедания. Также ребята узнали о строении и функциях иммунной системы, о различных видах инфекций и о том, как организм борется с ними и что нужно сделать, чтобы помочь ему в этом. Поднимались вопросы о пользе или вреде традиционной медицины, вегетарианстве, разъяснялась истинная роль витаминов в работе организма, и о формировании соматических зависимостей.

Ребята с большим интересом слушали рассказчика. Уходили задумчивые и исполненные желания вести здоровый образ жизни!

Феликс Дивлетбаев, библиотекарь Рыбацкой библиотеки

Рыбацкая библиотека